嘴角、唇周突然冒出几颗小痘痘，又红又肿，吃饭、说话时不小心碰到还会疼；有的痘痘反复出现，刚好没多久又在附近 “冒头”，让人忍不住想挤，却越挤越肿…… 嘴边长痘痘虽然常见，却总在不经意间影响心情。<<<在线咨询

这些原因可能让嘴边长痘痘

嘴部周围的皮肤比较敏感，且和日常饮食、唇部动作关系密切，痘痘的出现往往和这些细节有关：

局部刺激或摩擦是常见诱因。比如经常用手撕嘴部死皮、咬嘴唇，或使用的唇膏、口红成分刺激，可能损伤唇周皮肤屏障，让细菌趁机繁殖，引发痘痘。此外，吃饭时汤汁、油渍沾到嘴角没及时擦净，或戴口罩时局部闷热不透气，也会让皮肤处于 “敏感状态”，容易长痘。

饮食影响也不容忽视。短期内吃了过多辛辣、油炸、高糖的食物，可能让身体出现反应，反映在唇周就是痘痘。比如吃火锅、烧烤后第二天，嘴角可能冒出红肿的痘痘，这和食物刺激导致局部油脂分泌增多、毛孔堵塞有关。

内分泌变化也可能波及唇周。青春期、熬夜、压力大时，体内激素水平波动，会影响皮肤的油脂分泌，唇周的皮脂腺受刺激后，分泌的油脂增多，若清洁不及时，就容易堵塞毛孔，形成痘痘。