灰指甲，又称甲癣，是一种常见的指甲真菌感染，医学上称为甲真菌病。此病的发生与多种因素密切相关，如不良的个人卫生习惯、潮湿的环境以及免疫力的低下等。

灰指甲的主要症状包括指甲变色、变厚、脆弱和脱落，严重时可能影响到正常的生活和工作，此病不仅给患者带来身体上的不适，还可能造成心理上的负担，影响社交活动。因此，及早识别和治疗灰指甲显得尤为重要。<<<在线咨询

灰指甲的治疗与预防

一、治疗

1、一般治疗：可及时清理、修剪指甲，勤洗澡、勤换衣服，减少癣菌感染的概率。此外，应保护好指甲，尽量避免外伤。

2、药物治疗：可遵医嘱使用药物进行抗菌治。

3、激光治疗：药物治疗不佳时，可在医生的指导下选择激光治疗，有利于辅助药物进行治疗，严重时，还可以进行拔甲手术。

二、预防

患者应做好个人护理，尽量不要与携带癣菌的患者直接接触，并应勤换鞋袜。平时可选择穿宽松的鞋袜，并定时洗澡，避免指甲受到外伤。

灰指甲患者日常生活中要注意规律生活作息，保持良好心态，避免过度紧张和焦虑，饮食上建议以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。