预防牛皮癣的日常小措施
来源：惠州广肤皮肤科
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牛皮癣出现的时候，大家对这样的疾病其实还是很担心的，因为这样的症状，大家应该重视其中的预防和改善，做好应对的措施才能避免这些问题。预防牛皮癣的日常小措施？
1、保持情绪稳定：这一点是疾病治疗的重点，精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠。
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2、预防感染：感染问题做好预防，大家的疾病症状才能做好改善，局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。
3、预防过敏：避免再一次的过敏，这样对大家的肌肤预防过敏是很不错的，饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。
4、避免着凉：秋冬季节要注意提前预防，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。
