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得了白癜风应该注意什么

来源：惠州广肤皮肤科

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　　白癜风是一种常见的皮肤病，病因不明，但与遗传、免疫、神经等因素有关。患者的皮肤会出现白斑，严重影响外貌和心理健康。那么，得了白癜风应该注意什么呢？
 
　　一、饮食调节
 
　　白癜风患者应该注意调节饮食，多吃富含维生素C和E的食物，比如新鲜水果、蔬菜、豆制品、芝麻、核桃等。此外，少吃辛辣刺激性食物，避免食用酒类和烟草。<<<在线咨询
 

 
　　二、避免阳光照射
 
　　阳光是白癜风的诱因之一，因此患者应该避免阳光照射。在户外活动时，应该涂抹防晒霜，穿长袖衣服和遮阳帽，以免暴晒。
 
　　三、保持心情放松
 
　　心理紧张、焦虑等情绪都会对白癜风的治疗产生影响。因此，患者应该保持心情放松，适当进行心理疏导和放松训练。
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