皮肤被太阳晒后出现 “过敏” 反应，在医学上多称为日光性皮炎（也叫晒伤性皮炎），本质是皮肤对紫外线（尤其是 UVA、UVB）过度照射产生的急性炎症反应，并非传统意义上的 “免疫过敏”<<<在线咨询

一、典型症状：从轻微发红到严重水疱，分阶段出现

皮肤晒后 “过敏” 的症状通常在日晒后数分钟到数小时内（一般 3-6 小时）开始显现，24-48 小时达到高峰，具体表现随紫外线强度、日晒时长、个人皮肤耐受度不同而差异：

轻度反应（常见）

皮肤发红：暴露部位先出现边界清晰的淡红色或鲜红色斑片，形状与日晒区域一致（比如戴帽子的人，额头、耳后未遮挡处发红，帽子覆盖区正常）。

轻微灼热感 / 刺痛感：触摸发红皮肤时，会觉得发烫，或有轻微 “火辣辣” 的刺痛，尤其接触水（比如洗脸、擦护肤品）时刺痛更明显。

干燥脱屑：日晒后 1-2 天，发红区域可能开始干燥、紧绷，随后出现细小鳞屑（像头皮屑一样脱落），脱屑时可能伴随轻微瘙痒。

中度反应

红斑加重：颜色从鲜红转为暗红，范围扩大，皮肤肿胀明显（比如脸颊、手臂晒后变 “肿”，按压时发红区域会褪色）。

疼痛加剧：灼热感变成持续的钝痛，甚至影响日常活动（比如穿衣服摩擦到晒红部位会疼）。

出现小丘疹 / 水疱：部分人在红斑基础上会冒出针头大小的红色小疹子，或透明 / 淡黄色小水疱（直径 1-2 毫米），水疱壁薄，轻轻触碰易破裂，破裂后可能流出清亮液体，形成浅表糜烂面。

重度反应（少见，多因长时间暴晒）

全身症状：除了皮肤严重红肿、大面积水疱（甚至融合成大疱），还可能伴随发热（体温 38℃左右）、头痛、头晕、乏力、恶心呕吐等全身不适，严重时可能出现脱水、意识模糊（需立即就医）。

皮肤损伤：水疱破裂后易继发细菌感染，出现流脓、结痂，愈合后可能留下色素沉着（褐色斑）或浅表疤痕。

二、好发部位：仅出现在 “日晒暴露区”，边界清晰

日光性皮炎的症状严格局限于未被衣物、帽子、墨镜遮挡的皮肤，不会出现在遮盖部位，这是区分 “日晒过敏” 和其他皮肤问题（如湿疹、荨麻疹）的关键：

常见部位：面部（额头、面颊、鼻梁）、颈部（尤其是后颈）、手臂（前臂、手背）、小腿（迎面骨）、肩部。

特殊部位：穿短袖时的袖口边缘、戴项链时的颈部暴露区、穿裙子时的大腿外侧，会出现 “边界整齐的红斑”（与衣物遮挡形状完全吻合）。