烟疤就是皮肤接触高温烟头后，因烫伤造成损伤，愈合后留下的疤痕组织。它本质是一种烫伤疤痕，多由吸烟时不小心让烟头直接烫到皮肤（比如手指、手臂、腿部等部位）引发，也可能是故意用烟头烫皮肤留下的痕迹。

烟疤的 3 个典型特点

形成原因特殊：不同于外伤、手术或痘痘留下的疤痕，烟疤的直接诱因是高温造成的局部烫伤，属于 “热损伤疤痕” 范畴。

外观有辨识度：

早期刚烫伤时，会出现红肿、水泡，伴随疼痛，和普通烫伤症状一致；

愈合后留下的疤痕，通常是圆形或椭圆形（和烟头接触皮肤的形状匹配），大小多在 0.5-1 厘米左右；

颜色可能是暗红色、褐色，甚至灰白色（取决于个人体质和愈合情况），质地偏硬，部分人会有轻微凸起或凹陷。

恢复难度较高：烟疤属于 “深度烫伤” 留下的疤痕（通常伤及皮肤真皮层），一旦形成，很难自行消退，会长期留在皮肤上，且可能伴随轻微瘙痒或刺痛感（尤其在天气变化时）。