如何淡化疤痕
来源:惠州广肤皮肤科
发布时间:
1.多吃胶原蛋白食物
身上有疤痕,且是疤痕体质的人群,平时可以多吃一些,含有丰富胶原蛋白的食物,例如海带、海藻、猪蹄等,这些食物可以让皮肤细胞,更快的愈合,帮助皮肤恢复光洁润滑。
<<<在线咨询
2.禁吃辛辣食物
为了避免疤痕处,出现发红发痒的情况,饮食上需要禁止吃一些,刺激类食品和发物,例如牛肉、羊肉和海鲜等,同时韭菜也容易阻碍疤痕的痊愈时间,会使疤痕不适情况加重。
3.按摩局部皮肤
有疤痕的人,平时可以多按摩局部皮肤,这样能促进肌肤循环,从而提高它的修复能力,使疤痕更快的愈合。
4.涂抹薰衣草精油
通过用薰衣草精油,按摩疤痕也可以起到淡疤的作用,不过对于8年以上的旧疤痕,效果不明显,最适用于1~2岁的伤疤,同时涂抹精油的部位,仅限于疤痕处,不要涂抹在健康皮肤。