为什么失眠容易长痘痘
来源：惠州广肤皮肤科
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新陈代谢下降
如果经常失眠的话，我们的新陈代谢速度就会出现缓慢下降的情况，这样就会影响体内废物从体内排出，一旦这些废物慢慢的在皮肤表层堆积的话，那就很容易出现长痘行为了。这个也是为什么失眠长痘痘的一个主要因素。
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血液更新速度慢
人体是有着造血功能的，而新造出来的这些血液是会慢慢的流动，然后取代这些旧的血液，并且给身体带来更多的能量。不过对于失眠的人来说，其造血能力都是比较差的，这样就会出现人体吸收营养不足的情况，很容易出现皮肤病等情况，而长痘就是其中的一种。
不良情绪
经常熬夜的人，皮肤就会变得非常的敏感，很容易出现长痘的情况。还有心情不好的话，很容易引发肝火旺的情况，这样是会伤害肝脏，导致排毒能力下降，这样也就会身体无法排毒，引发痘痘的出现。所以说因为熬夜所出现的不良情绪也是导致我们长痘痘的一个很主要的因素。
