甲沟炎应该如何预防
来源：惠州广肤皮肤科
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1、避免过于频繁、过短地剪指甲：甲沟炎形成的主要原因是频繁，且把指甲剪得过短，导致指甲陷在局部炎症内形成嵌甲。其为形成甲沟炎的重要诱因，所以不要频繁剪指甲尤其重要，也不能把指甲剪得过短。手指的指甲要超过甲旁皮缘1-2mm，不要剪得过短，甚至剪到甲沟内，且把皮肤剪破；
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2、正确的足部护理和个人的生活卫生：不要穿过紧且夹脚的鞋子，也不要在炎症期做频繁、长时间的活动，引起足部出汗较多。部分甲沟炎是因穿鞋子过紧或经常运动，导致出汗较多引起，所以保持局部组织宽松、避免受压，是预防甲沟炎的重要方法；
3、及时、早期处理炎症：出现炎症时应及时处理，如果不小心把皮肤剪破，应及时用活力碘或碘伏进行局部消毒。已经形成炎症也要及时消炎、消肿。对于慢性炎症，需及时处理肉芽使指甲重新生长，或者高出指甲，避免炎症反复发生，形成长期的慢性炎症。
