判断自己是否有甲沟炎，主要可以通过观察指甲周围的皮肤状态和伴随症状来识别，以下是具体的判断依据：<<<在线咨询

看指甲周围是否有红肿

甲沟炎最常见的早期表现是指甲两侧或甲沟部位的皮肤发红、肿胀。这种红肿通常局限在指甲边缘，触摸时会有轻微的灼热感，和正常皮肤的质感、颜色有明显区别。比如，修剪指甲后如果发现指甲旁边的皮肤比平时更红、有点鼓鼓的，就要留意是否有甲沟炎的可能。

留意是否有疼痛或压痛

甲沟炎会伴随不同程度的疼痛，早期可能只是轻微的胀痛，按压指甲边缘时疼痛会加重；随着症状发展，疼痛可能变得持续且明显，尤其是在手指或脚趾活动、接触到东西时，疼痛会更突出。比如，穿鞋子时如果脚趾甲旁边总感觉刺痛，或者洗手时碰到水会觉得指甲周围疼，都可能是甲沟炎的信号。

观察是否有化脓或渗液

如果甲沟炎没有及时处理，炎症加重后，指甲周围可能会出现白色或黄色的脓点，甚至有少量液体渗出，这是因为细菌感染引发了化脓性炎症。此时，红肿的部位可能会更明显，触摸时能感觉到波动感，疼痛也会更加剧烈。

注意是否有反复发作的情况

有些人可能因为频繁修剪指甲过短、指甲边缘嵌入肉里（嵌甲），或者经常接触水、洗涤剂等刺激物，导致甲沟炎反复出现。比如，每次剪完指甲后，指甲旁边都会红肿疼痛，过一段时间好转后又再次发作，这种反复出现的症状也提示可能存在甲沟炎。

甲沟炎好发于手指和脚趾，尤其是大脚趾和手指甲的边缘，这两个部位容易因修剪不当、受到挤压或外伤而引发感染。如果发现指甲周围出现了上述红肿、疼痛、化脓等症状，且持续不缓解，就要注意可能是患上了甲沟炎，及时做好局部清洁和护理，避免症状进一步加重。