青春痘患者需注意
来源：惠州广肤皮肤科
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痤疮也叫青春痘，面部出现青春痘不仅会影响个人美观，很多患者习惯性挤压，这样会留下难以消除的痘疤痘痕。要解决这个痤疮问题，需要从根本上处理，所以需要大家了解导致痤疮的因素，做好适当的护理，防止痤疮的形成。就此问题下面一起来看看皮肤病专科医师的详细介绍:
青春痘患者需注意：
1、皮肤太油腻;:当面部皮脂腺分泌过于旺盛时，体内激素水平失调，皮肤会变得油腻，毛孔会变粗，容易造成毛孔堵塞，容易诱发痤疮。
2、内分泌失调:当内分泌失调时，会刺激皮肤皮脂腺大量分泌。这时候皮脂腺丰富的部位会比较油腻，会诱发痤疮的形成。
3、化妆品刺激:化妆品含有大量的化学成分，长期使用，睡前不彻底卸妆，会导致这些残留的化妆品堵塞毛孔，堵塞毛孔，进而导致痤疮。皮肤清洁不够，皮肤分泌的油脂及其附着在皮肤上的灰尘未及时清洗，堵塞毛孔，引起局部炎症反应
4、平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生的食物，过于油腻、高脂肪、大量辛辣、刺激、浊炸、高糖食物会影响体内的新陈代谢，这些食物也会影响体内激素水平的变化，导致油脂分泌增加，有助于痤疮的形成，加重痤疮。
5、生活作息失调:精神过度紧张、睡眠严重不足、维生素缺乏、常熬夜，昼夜颠倒，过度劳累等，都容易导致体内内分泌失调，肌肤缺水等会诱发痤疮的产生。
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看完上述内容大家应该知道，导致痤疮的因素很多，都与体内内分泌失调和油脂分泌过多有关。所以要治疗这种疾病，首先日常要注意皮肤的护理，保持面部皮肤清洁干燥。平时要调整饮食，多喝水，多吃蔬菜、水果，减少油腻刺激性食物等。此外，还要注意安排良好的生活作息，不熬夜，及时洁面。有助于改善或预防痤疮。
