脸上发红、起皮、瘙痒是皮肤发出的 “不适信号”，可能与皮肤屏障受损、过敏反应、环境刺激或皮肤疾病有关。<<<在线咨询

一、皮肤屏障受损

皮肤屏障（尤其是角质层和皮脂膜）就像一层 “保护罩”，一旦受损，锁水能力下降，外界刺激易侵入，引发泛红、脱皮、瘙痒。

过度清洁：频繁用热水洗脸、使用强力去油洁面产品（如皂基），或反复去角质，会破坏角质层，导致皮肤变薄、敏感。

护肤品不当：使用含酒精、香精、防腐剂较多的产品，或频繁更换护肤品，可能刺激皮肤；长期用强效美白、祛痘产品（如高浓度酸类），也可能削弱屏障功能。

保湿不足：干燥季节未及时涂抹保湿霜，或保湿产品质地太轻薄（如只用水乳，缺油脂类封闭剂），皮肤水分流失加快，会出现紧绷、脱皮、泛红。

二、过敏反应：接触性刺激或免疫反应

皮肤对某些物质产生过敏，会引发炎症反应，表现为发红、瘙痒、起皮，甚至伴随小疹子。

接触性过敏：

护肤品 / 化妆品：如对其中的香料、防腐剂、植物提取物（如玫瑰、薰衣草）过敏，使用后数小时到数天内发作。

环境中的过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等，接触后可能诱发面部过敏性皮炎。

其他：如染发剂沾染面部、佩戴金属饰品（如耳环、项链蹭到脸颊）、使用不合格面膜等。

食物 / 药物过敏：少数人吃了海鲜、芒果、坚果等易致敏食物，或服用某些药物后，可能出现面部发红、瘙痒，常伴随全身其他部位症状（如荨麻疹）。

三、环境与物理刺激：短期或长期损伤

气候变化：秋冬干燥、春季多风，或突然从湿润环境到干燥环境，皮肤水分快速流失，易干燥脱皮；夏季暴晒后，紫外线损伤皮肤，也可能出现泛红、灼热、脱皮。

温度刺激：频繁进出空调房（冷热交替）、长时间处于高温环境（如暖气房），会导致皮肤血管扩张、水分流失，引发不适。

摩擦刺激：频繁用手抓挠、用粗糙毛巾大力擦脸，或戴口罩时口罩边缘反复摩擦脸颊，可能损伤皮肤，加重泛红和瘙痒。

四、皮肤疾病：需警惕的 “潜在问题”

若症状持续超过 1-2 周，或伴随水疱、渗液、结痂等，可能是以下皮肤疾病：

脂溢性皮炎：多发生在鼻翼两侧、眉间等油脂分泌旺盛部位，表现为红斑、油腻性脱皮，伴随轻微瘙痒。

湿疹 / 特应性皮炎：急性期有红斑、丘疹、渗液，慢性期皮肤干燥、增厚、脱皮，瘙痒明显，易反复发作。

玫瑰痤疮（酒渣鼻）：以鼻尖、两颊为中心的红斑，遇热、情绪激动时加重，可能伴随毛细血管扩张，后期可能出现丘疹、脓疱。

如果症状持续加重（如出现水疱、渗液、疼痛），或反复发作，建议及时去皮肤科就诊，明确是否为过敏或皮肤疾病，避免自行用药耽误治疗。