痘痘，也称为痤疮，是一种常见的皮肤病，表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿和结节。它们通常出现在脸部、颈部、胸部、背部和肩膀上。

痘痘的原因

油脂分泌过多： 皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔。<<<在线咨询

毛囊角化过度： 死皮细胞没有正常脱落，导致毛孔堵塞。

细菌感染： 痤疮丙酸杆菌在毛孔内繁殖，引起炎症。

炎症： 身体对细菌感染做出反应，导致红肿和疼痛。

激素： 青春期、月经期、怀孕或服用某些药物时，激素水平的变化会影响油脂分泌。

痘痘的类型

粉刺（黑头和白头）： 非炎症性的，黑头是开放性粉刺，白头是闭合性粉刺。

丘疹： 红色的小肿块。

脓疱： 顶端有脓头的丘疹。

囊肿： 深层、疼痛的炎症性病变。

结节： 较大的、坚硬的炎症性病变。

痘痘注意事项：

不要挤痘痘： 这会加重炎症，导致疤痕。

保持皮肤清洁： 每天用温和的洗面奶洗两次脸。

避免过度清洁： 过度清洁会刺激皮肤，导致痘痘恶化。

使用无油护肤品： 避免使用会堵塞毛孔的化妆品和护肤品。

注意饮食： 高糖、高乳制品饮食可能会加重痘痘。

减轻压力： 压力会导致痘痘恶化。