1、饮食油腻：当人体摄入过多的油脂，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会增加皮脂腺的分泌，使头皮产生更多的油脂，可能堵塞毛孔，导致头皮的微生物平衡被破坏，加重头皮的出油问题。

2、洗发水选择不当：一些洗发水可能具有较强的清洁能力，在去除头皮和头发上的污垢和油脂的同时，也可能过度清洁头皮上的天然油脂。当头皮过度干燥，会分泌更多的油脂来保持平衡，导致头发越洗越油。<<<在线咨询

3、洗发方法不正确：过度使用洗发水或过度搓揉头皮，会破坏头皮的天然油脂层，导致头皮过度分泌油脂。

4、雄激素分泌过多：刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致头发看起来油腻。

5、头皮感染：由真菌、细菌或其它微生物引起的感染，当头皮受到感染时，这些微生物会刺激头皮的皮脂腺分泌更多的油脂，维持头皮的湿润度，提供更好的生长环境。