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季节性皮肤病怎样预防

来源：惠州广肤皮肤科

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　　季节性皮肤病是指因季节气候变化而引起的皮肤病。夏季的湿疹、晒伤、蚊虫叮咬等，冬季的干燥、皲裂等，都属于季节性皮肤病。为了避免这些疾病的发生，我们需要在日常生活中注意以下几点。
 
　　一、夏季预防
 
　　1.注意防晒。夏季阳光强烈，要采取措施防晒，可以选择带有SPF值的防晒霜、遮阳帽、遮阳衣等。<<<在线咨询
 
　　2.保持清洁。夏季汗水、油脂等容易堆积在皮肤上，容易引起皮肤感染，因此需要保持清洁。
 
　　3.注意饮食。夏季应多食用水果、蔬菜等富含维生素的食物，以增强皮肤的抵抗力。

 
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　　二、冬季预防
 
　　1.保湿。冬季气温低，空气干燥，皮肤容易干燥、皲裂，需要及时补水，使用保湿霜等保湿产品。
 
　　2.注意饮食。冬季应多食用富含维生素E、C等的食物，以增强皮肤的保湿能力。
 
　　3.避免长时间泡澡。长时间泡澡会使皮肤失去水分，容易导致皮肤干燥、皲裂等问题。
 
　　
 
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