脂溢性脱发的核心症状是头发进行性变细、变软、脱落,且常伴随头皮出油多、头屑多等问题,男女表现有差异,但整体呈现 “从特定部位开始、逐渐加重” 的特点。
一、脂溢性脱发的典型症状:分男女,看部位
1. 男性:多从 “前额 + 头顶” 开始,呈 “M 型” 或 “O 型”
男性脂溢性脱发有明显的部位特征,进展过程通常是:
初期(1-2 年):前额发际线后移,尤其是两侧额角开始变秃,慢慢形成 “M 型” 发际线(中间高、两侧低)。同时头顶头发开始变稀疏,用手抓头发时能明显感觉到头发变细、变软,掉发量比平时多(比如洗头时掉 50 根以上)。
中期(3-5 年):前额后移范围扩大,头顶稀疏区域连成一片,头发变得更薄,能隐约看到头皮。头皮出油明显增多,可能伴随轻微头屑或头皮瘙痒(但不会有明显红肿、疼痛)。
后期(5 年以上):前额和头顶的头发基本脱落,仅留下两侧和后枕部的头发(这两个部位的毛囊对雄激素不敏感,不易脱落),形成 “地中海” 发型,头皮裸露面积大,出油和头屑问题可能更突出。
2. 女性:多从 “头顶” 开始,呈 “弥漫性稀疏”
女性脂溢性脱发和男性不同,很少出现前额发际线后移,主要表现为头顶头发稀疏:
初期:头顶头发变稀,扎头发时能明显感觉到发量减少(比如发圈需要多绕一圈才能扎紧),洗头或梳头时掉发增多,头发触感变细、缺乏光泽。
中期:头顶稀疏区域扩大,从头顶向四周蔓延,低头时能清晰看到头皮(尤其是在灯光下),但两侧和后枕部头发相对完好。头皮出油多,可能伴随头痒,但程度通常比男性轻。
后期:头顶头发极度稀疏,甚至出现 “片状裸露”,但很少像男性那样完全秃光,头发整体呈现 “细软、易断” 的状态,打理时容易贴头皮。
二、伴随症状:不止掉发,还有头皮问题
脂溢性脱发常伴随皮脂腺分泌旺盛的表现,这些症状能辅助判断:
头皮出油多:洗头后 1-2 天,头皮就明显变油,尤其是头顶和前额,头发容易贴在头皮上,显得油腻扁塌。
头屑增多:头皮油脂多会滋生马拉色菌(一种常见真菌),刺激头皮产生头屑,多为白色细小鳞屑,伴随轻微瘙痒(但不会像头皮屑那样严重结块)。
头发细软易断:脱落的头发多为 “细软的短发”(长度 1-3 厘米),而正常脱落的头发通常较粗、有光泽,这是因为毛囊逐渐萎缩,无法长出健康的头发。
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