如何避免湿疹的复发
来源：惠州广肤皮肤科
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湿疹是一种非常常见的皮肤病，它不仅会引起瘙痒、红肿、起皮等症状，而且还容易复发。那么，我们该如何避免湿疹的复发呢？下面，就让我们来了解一下。
1、保持皮肤干燥
湿疹患者容易因为过度出汗或者接触水分过多而引发病情加重，因此，保持皮肤干燥是非常重要的。平时要注意勤洗澡，洗完澡后要及时擦干身体，并且尽量避免出汗过多。
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2、避免食物过敏
有些湿疹患者的病情与食物过敏有关，因此，避免食物过敏是非常重要的。平时要注意饮食健康，尽量减少食用刺激性食物和过敏原。
3、避免紫外线照射
紫外线是一种非常强的刺激物质，容易引发湿疹的复发。因此，避免紫外线照射是非常重要的。平时要注意防晒，尽量避免在强烈阳光下活动。
4、保持心情愉快
心情不好容易引发身体的内分泌失调，从而加重湿疹的症状。因此，保持心情愉快是非常重要的。平时可以多参加一些有益的活动，比如说运动、听音乐等等。
